O vašich předsevzetích na rok 2026

Dobré ráno, dobrý den, dobré odpoledne, dobrý večer. Pozdrav si vyberte adekvátně tomu, kdy jste šli včera (dnes) spát a tudíž, kdy čtete první letošní příspěvek positivJE ;-)

Patříte k těm, kdo si každý rok k 1. lednu najdou nějakou "novou zábavu" v podobě předsevzetí? Ano, mnohá z nich (možná i většina) se do pár dnů rozplynou jako pára nad hrncem. Jenže no a? Některá se uchytí a kvůli nim to za to stojí.

Vycházíme z toho, že novoroční předsevzetí mají potenciál udělat z vás lepšího člověka, souhlas? Proto se vašim pokusům neposmíváme, ať je v plánu hubnutí, konec kouření nebo cokoli jiného. Počítá se každá maličkost. Platí přece, že nový rok je určitým (re)startem a je přirozené, že někteří (mnozí) z vás do něj vstupují s osobní výzvou, kterou chtějí 1.1. zahájit. S něčím přestat. S něčím začít.

Už to, že tak činíte, svědčí o tom, že ve vás ambice jsou, tak je nechte pracovat. Kdosi moudrý tvrdí, že nový návyk musí člověk dělat soustavně 6 týdnů, aby se stal rutinou. Tak to pomyslné 'típnuté cigáro' (dosaďte si vaše libovolné předsevzetí) vydržte mít típnuté do půlky února. Šance, že to zvládnete, se pak výrazně zvýší. Fandíme vám.

Tak jo, 3 2 1 – jdeme na to! Přejeme vám skvělý rok 2026.

Kamil Kavka
Foto (zdroj): Unsplash